Drenajul limfatic: Ce este, cum funcționează și de ce are nevoie corpul tău de el?

De cele mai multe ori, trecem cu vederea semnalele pe care corpul ni le transmite atunci când ceva nu funcționează cum ar trebui. Faptul că îți petreci multe ore la birou, într-o poziție statică, că duci un stil de viață sedentar sau, din contră, că lucrezi mult timp în picioare, nu ar trebui să fie o normalitate în care acceptăm durerea, umflăturile sau senzație de picioare obosite. Toate aceste simptome nu sunt normale. Din contră, ele sunt semne că ar fi timpul să începi să acorzi atenție corpului tău. Unul dintre cele mai importante sisteme ale corpului, care influențează starea noastră de bine, este sistemul limfatic care, cel mai probabil, are nevoie de sprijin pentru a funcționa eficient. 

Poate ai auzit deja de drenajul limfatic, o terapie din ce în ce mai populară, cunoscută pentru efectele sale extrem de eficiente. Această metodă stimulează circulația limfei, contribuie la reducerea inflamațiilor, în special în zona picioarelor și favorizează eliminarea lichidului în exces din țesuturi. Rezultatul? O senzație de revitalizare, diminuarea disconfortului și un corp care se simte mai ușor. 

Iar partea cea mai bună este că nu mai trebuie să mergi constant la saloane sau să investești sume considerabile pentru a beneficia de aceste efecte. Acum, poți beneficia de drenaj limfatic chiar la tine acasă, într-un mod simplu, eficient, adaptat nevoilor tale. 

Ce este sistemul limfatic și de ce este important?

Înainte de orice terapie, este important să înțelegi cât mai bine ce se întâmplă în interiorul corpului tău. Sistemul limfatic este o rețea complexă de vase, ganglioni și fluide care circulă prin întreg organismul, în paralel cu sistemul sanguin. Rolul său principal este de a colecta și elimina toxinele, reținerile de lichide și reziduurile celulare, dar și să transporte celulele imunitare acolo unde este nevoie de ele. Deci, ne ajută atât pentru funcția de curățare a organismului, cât și pentru funcția de protecție. 

Spre deosebire de sistemul circulator, care este pompat constant de inimă, limfa nu are un motor propriu. Mișcarea ei depinde exclusiv de activitatea fizică și de contracția mușchilor. Cu alte cuvinte, atunci când corpul stă pe loc, și limfa stagnează. 

Dacă stilul tău de viață este în mare parte sedentar, cu multe ore la birou, în mașină, fără prea multe pauze în care poți face mișcare, practic, sistemul limfatic este încetinit, iar consecințele nu întârzie să apară. Pe lângă disconfortul specific, dureri și senzația de picioare grele, se instalează retenția de apă, inflamațiile și o stare generală de oboseală.

Ce presupune masajul de drenaj limfatic?

După cum menționam la începutul acestui articol, acum ai posibilitatea să te bucuri de beneficiile drenajului limfatic chiar la tine acasă. Aparatul de masaj Ultra Pulse Vitality Lab este unul dintre produsele favorite ale clienților, tocmai pentru că oferă rezultate vizibile încă din primele minute de utilizare și este extrem de ușor de folosit. 

Acest aparat funcționează pe bază de compresie intermitentă, stimulând circulația limfei prin presiune secvențială aplicată asupra picioarelor, gambelor și coapselor. Această presiune ritmică imită drenajul limfatic manual, dar cu o intensitate constantă și controlată. Astfel, te bucuri atât de beneficiile drenajului limfatic, cât și de o stare profundă de relaxare. Dispune de 3 moduri de masaj din care poți alege, 8 camere de compresie, 12 niveluri de intensitate și o autonomie de 4 ore, fiind complet wireless. 

”Ca medic, știu cât este de importantă funcționarea corectă a sistemului limfatic, un pilon esențial pentru imunitate, detoxifiere și circulație.

Dispozitivele moderne de drenaj limfatic, cum este cel de la Vitality Lab, folosesc compresie cu aer în camere secvențiale, imitând drenajul limfatic manual, dar cu o presiune constantă, controlată și fără efort.”

- Oana Ciuhureanu, Medic Specialist în Nutriție

 

Pentru o experiență completă și beneficii extra, poți alege să completezi masajul de drenaj limfatic cu cele două extensii de aparat, Ultra Pulse Hip Max Vitality Lab pentru coapse, fesieri și șolduri, și Ultra Pulse Arm Max Vitality Lab, pentru zona brațelor. Aceste extensii permit o acoperire mai amplă și un efect terapeutic uniform pe întregul corp. 

Atunci când timpul nu ne permite să fim suficient de activi, este important să căutăm soluții care să ne mențină corpul activ și sănătos, chiar și în momentele de repaus. Drenajul limfatic este, fără dar și poate, o necesitate, în special pentru oricine petrece ore în șir fără activitate fizică. Descoperă întreaga gamă de aparate de masaj de la Vitality Lab.