Aparate de fitness pentru acasă

Aparatele de fitness Vitality Lab îți aduc antrenamentul cardio acasă, la orice oră, fără drum până la sală. Gama noastră cuprinde două tipuri de echipamente – benzi de alergat și biciclete fitness –, fiecare în mai multe modele, astfel încât să alegi tipul de efort, intensitatea și dotările potrivite pentru tine.

Ce aparate de fitness găsești la Vitality Lab

Benzi de alergat Air Sprint

Seria benzilor de alergat Air Sprint include trei modele – Pro, Max și Elite – pentru mers alert, jogging sau alergare. Toate au bandă în 7 straturi, sistem de absorbție a șocurilor, înclinare automată, pliere hidraulică, roți de transport și integrare cu aplicația FitShow, iar afișajul arată timpul, viteza, distanța, înclinația, caloriile și pulsul.

Diferențele dintre modele țin de viteză, capacitate și dotări. Air Sprint Pro ajunge la 16 km/h, Max la 18 km/h, iar Elite la 22 km/h și are cea mai lungă suprafață de alergare din serie, de 1300 mm. Air Sprint Max și Elite includ câte 24 de programe automate de antrenament și ecran LED, iar Elite include și încărcare wireless pentru telefon.

Biciclete fitness Flow Cycle

Seria bicicletelor fitness Flow Cycle cuprinde două modele pentru antrenament indoor, Pro și Max. Ambele au 32 de niveluri de rezistență, compatibilitate cu aplicațiile Kinomap și Zwift, afișaj pentru timp, viteză, distanță și calorii, roți de transport și centură toracică pentru puls inclusă în pachet.

Ambele modele au și șa reglabilă și ghidon cu mai multe poziții de prindere. Principala diferență mecanică este volanta: 16 kg la Flow Cycle Max, față de 8 kg la Pro. Masa mai mare în rotație păstrează mai bine inerția, pentru o pedalare mai continuă, mai ales la cadență și rezistență ridicate. În plus, Max este dimensionată pentru utilizatori de până la 170 kg, față de 140 kg la Pro.

Diferențele practice dintre bandă și bicicletă

• Tipul de mișcare. Pe bandă mergi sau alergi, într-o mișcare apropiată de cea din exterior. Pe bicicletă pedalezi așezat, cu greutatea corpului susținută de șa, fără impactul pașilor.
• Cum crești intensitatea. La bandă, prin viteză și înclinare. La bicicletă, prin cele 32 de niveluri de rezistență și prin cadența pedalării.
• Spațiul ocupat. Benzile Air Sprint se pliază hidraulic după antrenament. Bicicletele Flow Cycle ocupă aproximativ 0,5 m² (Pro) și 0,65 m² (Max) de podea. Ambele tipuri au roți, pentru a fi mutate ușor.
• Antrenamentul ghidat. Benzile se conectează la aplicația FitShow, iar Air Sprint Max și Elite includ câte 24 de programe automate. Bicicletele sunt compatibile cu Kinomap și Zwift, pentru trasee virtuale și antrenamente structurate.

Cum alegi aparatul potrivit pentru tine

• Vrei să mergi și să alergi acasă? Alege o bandă de alergat. Air Sprint Pro acoperă mersul, joggingul și alergarea, cu viteze de până la 16 km/h. Dacă alergi mai rapid, Max și Elite îți oferă un interval de viteză mai larg și 24 de programe automate, iar Elite are și cea mai lungă suprafață de alergare.
• Preferi pedalarea și un efort fără impactul pașilor? Alege o bicicletă fitness. Flow Cycle Pro este potrivită pentru antrenamente regulate acasă, iar Max, cu volanta de 16 kg față de 8 kg la Pro și o capacitate de până la 170 kg, este configurația mai robustă și mai performantă a seriei, dimensionată pentru o sarcină mai mare.
• Ai spațiu limitat? O bicicletă ocupă o suprafață mică și constantă, iar o bandă pliabilă se strânge după fiecare antrenament. Dacă înclini spre o bandă, află ce înseamnă plierea în practică din ghidul nostru bandă de alergat pliabilă vs bandă fixă.
• Cine va folosi aparatul? Greutatea maximă recomandată este de 130 kg pentru Air Sprint Pro, 140 kg pentru Air Sprint Max și Elite și pentru Flow Cycle Pro și 170 kg pentru Flow Cycle Max.

Dacă te-ai decis pentru pedalare și vrei să compari în detaliu volanta, rezistența și reglajele, citește ghidul nostru pentru alegerea bicicletei fitness. Dacă ai o afecțiune medicală sau revii la sport după o pauză lungă, cere sfatul medicului înainte de a începe un program nou de antrenament.